Καφές, τσάι, γάλα, αναψυκτικά και χυμοί: Ποια η σχέση τους με τον καρκίνο των νεφρών;

Μόνο λίγες προοδευτικές έρευνες εξέτασαν μέχρι σήμερα τον κίνδυνο προσβολής από καρκίνο των νεφρών και τη σχέση με καρκινογόνες ουσίες που συγκεντρώνονται στους νεφρούς λόγω πρόσληψης υγρών, τις ορμονικές αλλοιώσεις και άλλες αλλαγές που πιθανόν να συμβαίνουν στους ιστούς των νεφρών και ιδιαίτερα τα σωληνάρια τους.
Ο καφές, το τσάι, το γάλα, τα αναψυκτικά, οι χυμοί φρούτων και λαχανικών, είναι αναμφίβολα από τα κυριότερα υγρά που πίνουν οι άνθρωποι καθημερινά. Για το λόγο αυτό, γιατροί από μεγάλο αριθμό νοσοκομειακών ερευνητικών κέντρων των Ηνωμένων Πολιτειών, εξέτασαν τη σχέση πρόσληψης των υγρών αυτών με τον καρκίνο του νεφρού.
Στην μεγάλη αυτή πολυκεντρική έρευνα, έλαβαν μέρος 530.469 γυναίκες και 244.483 άνδρες. Οι συμμετέχοντες απάντησαν σε ειδικά ερωτηματολόγια. Η διάρκεια παρακολούθησης των αθρώπων αυτών, κυμαινόταν από 7 έως 20 χρόνια.
Η παρακολούθηση έδειξε ότι 1.478 από τους συμμετέχοντες παρουσίασαν καρκίνο νεφρού.
Η ανάλυση των αποτελεσμάτων έδειξε:
|
Αντίθετα, τα δεδομένα που προέκυψαν δείχνουν ότι μεγαλύτερη κατανάλωση καφέ και τσαγιού, μπορεί να σχετίζονται χαμηλότερο κίνδυνο προσβολής από καρκίνο των νεφρών.
Οι συσχετισμοί αυτοί, μπορούν να εξηγηθούν από διάφορες ευεργετικές δράσεις του καφέ και του τσαγιού στον ανθρώπινο οργανισμό. Κατά τα τελευταία χρόνια, πολλές αξιόλογες μελέτες εξέτασαν τους μηχανισμούς με τους οποίους τα δύο αυτά παγκοσμίως δημοφιλή ροφήματα, επηρεάζουν την υγεία μας.
Μεταξύ άλλων, οι κυριότερες ευεργετικές επιδράσεις που έχουν ο καφές και το τσάι είναι:
- Οι ισχυρές αντιοξειδωτικές ουσίες που περιέχουν, προστατεύουν τα
κύτταρα του ανθρώπινου οργανισμού, από ενδογενείς και εξωγενείς ουσίες
οι οποίες αλλοιώνουν το DNA και δημιουργούν
καρκίνο
- Αυξάνουν την ευαισθησία των κυττάρων στην ινσουλίνη. Η ινσουλίνη ρυθμίζει τη γλυκόζη στο αίμα και έχει πρωτεύοντα ρόλο για την είσοδο της γλυκόζης στα κύτταρα. Τα επίπεδα αίματος της ινσουλίνης σχετίστηκαν με τον καρκίνο νεφρών
Ο καφές και το τσάι, είναι από τους παράγοντες της διατροφής που μας προσφέρουν τις μεγαλύτερες ποσότητες αντιοξειδωτικών ουσιών.
Σημαντικές έρευνες από διάφορες χώρες, έδειξαν ότι η κατανάλωση καφέ και τσαγιού, σχετίζονται με μειωμένο κίνδυνο προσβολής από διάφορες μορφές καρκίνου (καρκίνο ήπατος, ουροδόχου κύστης, παχέος εντέρου, νεφρών), καρδιοπάθειες, διαβήτη τύπου 2, εγκεφαλικές βλάβες, άνοια, ασθένεια Πάρκινσον.
Θα συγκρατήσουμε λοιπόν ότι πίνοντας λογικές ποσότητες καφέ (περίπου 3 φλιτζάνια ημερησίως) και τσαγιού (περίπου 1 φλιτζάνι ημερησίως), είναι πιθανόν ότι κερδίζουμε σημαντικά για την υγεία μας, ιδιαίτερα για την πρόληψη διαφόρων σοβαρών ασθενειών συμπεριλαμβανομένου και του καρκίνου των νεφρών.
-
-
Βλέπε σχετικά άρθρα:
-
-
Βλέπε σχετική βιβλιογραφία:
Intakes of coffee, tea, milk, soda and juice and renal cell cancer in a pooled analysis of 13 prospective studies, International Journal of Cancer , 2007;121(10):2246-2253, 15 Νοεμβρίου 2007.
American Association for Cancer Research
Food and Nutrition Information Center -
-
-