Φούσκωμα ποδιών
Εάν τα πόδια σας είναι φουσκωμένα στο τέλος της ημέρας, κρατείστε τα σε ανυψωμένη θέση, όταν κάθεστε ή ξαπλώνετε. Το μασάζ και οι συμπιεστικές κάλτσες βοηθούν πολύ.
3164
-
Βλέπε σχετικά άρθρα:
Εάν τα πόδια σας είναι φουσκωμένα στο τέλος της ημέρας, κρατείστε τα σε ανυψωμένη θέση, όταν κάθεστε ή ξαπλώνετε. Το μασάζ και οι συμπιεστικές κάλτσες βοηθούν πολύ.
3164