Πρόληψη ψηλής πίεσης: Γαλακτοκομικά με χαμηλά λιπαρά, φρούτα, φυτικές ίνες λαχανικά σωματική άσκηση. Επίσης τρώτε λιγότερο κρέας, αλάτι και μην καπνίζετε.
1969