Υπάρχουν άνθρωποι οι οποίοι γίνονται αγχώδεις και
φοβούνται ότι άλλοι θα τους απορρίπτουν λόγω της φυσικής τους εμφάνισης.
Η υπερβολική αυτή ευαισθησία και οι φόβοι απόρριψης λόγω εμφάνισης,
μπορεί να έχουν σοβαρές αρνητικές επιπτώσεις στην ψυχική και σωματική
υγεία. Για την αντιμετώπιση του εν λόγω προβλήματος, βοηθούν οι θετικές
σκέψεις αυτοεκτίμησης και οι στενές σχέσεις με άλλους ανθρώπους.
Αμερικανοί επιστήμονες από το πανεπιστήμιο του Μπούφαλο, υποστηρίζουν
ότι όταν τα κίνητρα για να φαίνεται κάποιος ελκυστικός πηγάζουν από
φοβίες για απόρριψη από τους άλλους, τότε οι επιπτώσεις μπορεί να είναι
δηλητηριώδεις για την ποιότητα ζωής και την υγεία του ατόμου. Το
πρόβλημα μετριάζεται εάν το άτομο επικεντρώνεται στα δυνατά του σημεία
και στην ανάπτυξη στενών σχέσεων με άλλους.
Σε μια πρώτη έρευνα, αξιολογήθηκαν 242 φοιτητές με βάση μια κλίμακα
ευαισθησίας στην απόρριψη από άλλους λόγω σωματικής εμφάνισης ή
ελκυστικότητας.
Τα ευρήματα έδειξαν ότι αυτοί που παρουσίαζαν τα ψηλότερα επίπεδα
ανησυχιών αναμενόμενης απόρριψης λόγω εμφάνισης, ήταν πιθανότερο να
έχουν:
- Χαμηλό επίπεδο αυτοεκτίμησης
- Ψηλό επίπεδο νευρωτικής κατάστασης
- Αισθήματα ανασφάλειας στις σχέσεις τους
- Στήριζαν περισσότερο την αξία τους ως άτομα στην εμφάνιση τους
- Θεωρούσαν συχνότερα τους εαυτούς τους τους ως σωματικά μη
ελκυστικούς
- Παρουσίαζαν συχνότερα διαταραχές της διατροφής
- Τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες με το πρόβλημα,
ανησυχούσαν
για το σώμα και το βάρος τους με παθολογικό τρόπο. Απέφευγαν να
τρώνε όταν πεινούσαν, έκαναν σωματική άσκηση παρορμητικά και
παρουσίαζαν συμπεριφορές βουλιμίας και προκλητών εμετών
- Συγκρίναν συχνότερα τη σωματική τους ελκυστικότητα με άλλους και
ένιωθαν άσχημα λόγω αυτής της σύγκρισης
Τα ευρήματα αυτά των Αμερικανών επιστημόνων είναι ενδιαφέροντα διότι
δείχνουν ότι υπάρχουν διάφοροι γενεσιουργοί παράγοντες και μηχανισμοί
για τους οποίους οι άνθρωποι μπορεί να αναπτύσσουν και να διατηρούν
παθολογικές συμπεριφορές όπως υπερβολικές ή αυστηρές δίαιτες,
παρορμητική σωματική άσκηση, βουλιμία ή προκλητούς εμετούς και σύγκριση
ελκυστικότητας με άλλους.
Η κατανόηση των μηχανισμών που οδηγούν τους ανθρώπους στο να
αναπτύσσουν παθολογικές συμπεριφορές που απειλούν τη σωματική και ψυχική
τους υγεία, επιτρέπει μια καλύτερη και περισσότερο στοχευμένη
θεραπευτική αντιμετώπιση.
Η καλλιέργεια του αισθήματος της αυτοεκτίμησης, ο τονισμός των
δυνατών σημείων της προσωπικότητας, η ενδυνάμωση και σύσφιξη των σχέσεων
που ήδη έχουν με άλλους ανθρώπους, των ατόμων που υποφέρουν από αγχώδεις
καταστάσεις λόγω της σωματικής τους εμφάνισης, θα μπορούσε να τους βοηθά
να ξεπερνούν παθολογικές συμπεριφορές που δημιουργούν αρνητικές
συνέπειες για τη σωματική και ψυχική τους υγεία.