Είναι γνωστό ότι η επιθυμία για σεξ μεταξύ των δύο στο ζευγάρι με την πάροδο του χρόνου κινδυνεύει να γίνει λιγότερο φλογερή.
Αυτό δε σημαίνει αναγκαστικά ότι η μείωση αυτή θα είναι μόνιμη ή ότι πάσχει και σε άλλους τομείς η σχέση μεταξύ των δύο.
Ωστόσο υπάρχουν διάφορες καταστάσεις που μπορούν να επηρεάζουν μια σχέση και να προκαλούν παράλληλα προβλήματα στην επιθυμία για σεξ στον ένα ή και στους δύο στο ζευγάρι. Οι μακροχρόνιες σχέσεις είναι αναμενόμενο ότι θα έχουν συνολικά περισσότερες φάσεις στις οποίες εκδηλώνονται διαφορές στη σεξουαλική επιθυμία όπως και δυσκολίες σε άλλους τομείς της κοινής ζωής.
Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε τις αναμενόμενες ή πιθανές εξελίξεις ή διακυμάνσεις στον τομέα της ερωτικής ζωής ενός ζευγαριού τόσο βραχυπρόθεσμα όσο και μακροπρόθεσμα. Η ανάλυση των αιτίων που προάγουν τις διαφορές στην επιθυμία για σεξ προσφέρει χρήσιμες γνώσεις.
Οι γνώσεις αυτές επιτρέπουν μια πιο καλή και ψύχραιμη αντιμετώπιση των διαφόρων προβλημάτων που αναπόφευκτα θα βρίσκει κατά καιρούς μπροστά του ένα ζευγάρι.
Συνοπτικά μπορούμε να εξετάσουμε τις ακόλουθες κύριες κατηγορίες παραγόντων που συμβάλλουν στη δημιουργία διαφορών στην επιθυμία για σεξ στο ζευγάρι:
- Η απουσία καλής σεξουαλικής διαπαιδαγώγησης για το σεξ και των δύο σε ένα ζευγάρι
- Η φθορά που δυνατόν να προκαλούν οι μακροχρόνιες σχέσεις και οικειότητα στην επιθυμία για σεξ
- Η μείωση της επιθυμίας για σεξ λόγω διαφορών μεταξύ των δύο στο ζευγάρι σε τομείς άλλους από το σεξ
- Η μείωση της επιθυμίας για σεξ εξαιτίας προβλημάτων που δεν προέρχονται από τη σχέση μεταξύ των δύο στο ζευγάρι
- Οι πρωτογενείς διαφορές στην ερωτική διάθεση.
1. Η απουσία καλής διαπαιδαγώγησης για το σεξ και των δύο σε ένα ζευγάρι
Η απουσία πληροφόρησης και διαπαιδαγώγησης για θέματα που αφορούν στη σεξουαλική και αναπαραγωγική ζωή είναι αιτία παρεξηγήσεων, στεναχώριας και πρόκλησης προβλημάτων.
Υπάρχουν πολλοί μύθοι και άλλες εσφαλμένες αντιλήψεις που κυκλοφορούν ευρέως σχετικά με το σεξ. Εάν οι προσδοκίες του ενός ή και των δύο ζευγάρι κατευθύνονται από λανθασμένα μηνύματα που έλαβαν και εμπέδωσαν, είναι πολύ πιθανό ότι οι φυσιολογικές εξελίξεις μιας κανονικής σεξουαλικής ζωής να τους δημιουργούν άδικα καταπόνηση, άγχος και διαταραχές στη σχέση τους.
Η φυσιολογική σεξουαλική ζωή δεν είναι απλή. Το "κανονικό" δεν είναι μόνο ένα αλλά περιλαμβάνει για κάθε περίπτωση μερικές διαφοροποιήσεις που εντάσσονται στα πλαίσια μιας φυσιολογικής συμπεριφοράς.
Για αυτό όσο πιο καλοί γνωστές είναι οι δύο στο ζευγάρι της φυσιολογικής σεξουαλικότητας και της αναπαραγωγής τόσο πιο καλά θα είναι προστατευμένοι από μύθους και από τις κατά καιρούς διαταραχές που δυνατόν να παρουσιαστούν.
Επιπλέον η σωστή σεξουαλική αγωγή επιτρέπει μια πιο δημιουργική, οικεία και στοργική ερωτική σχέση εμπιστοσύνης στο ζευγάρι. Σε μακροχρόνιες σχέσεις όπου ο χρόνος προσπαθεί να φθείρει διάφορες πτυχές της κοινής ζωής, ειδικότερα στον τομέα του σεξ, η διαπαιδαγώγηση αυτή αποκτά ακόμη μεγαλύτερη δύναμη προστασίας.
2. Η φθορά που δυνατόν να προκαλούν οι μακροχρόνιες σχέσεις και η οικειότητα στην επιθυμία για σεξ
Σε αριθμό ζευγαριών η μεγάλη διάρκεια της σχέσης τους και η οικειότητα που αναπτύσσουν μεταξύ τους λειτουργεί αρνητικά στον τομέα του σεξ. Αυτό δε συμβαίνει σε όλα τα ζευγάρια. Σε άλλα τα ίδια χαρακτηριστικά του δεσμού, δηλαδή μεγάλη διάρκεια και έντονη οικειότητα της σχέσης οδηγούν σε καλύτερη σεξουαλική ζωή.
Στις περιπτώσεις που η διάρκεια και η οικειότητα έχουν αρνητική επίδραση στη σχέση είναι σημαντικό και οι δύο να αντιληφθούν ότι συχνά υποβαλλόμαστε σε πρότυπα που μας προβάλλονται από τα μέσα ή άλλους τα οποία δεν αντιπροσωπεύουν την πραγματικότητα και δημιουργούν υπερβολικές προσδοκίες.
Η καλύτερη αναγνώριση όλων των πτυχών μιας σχέσης και της επιρροής που έχουν για την ευτυχία και την ολοκλήρωση και των δύο στο ζευγάρι, μπορεί να προσφέρουν πολλά για τη διατήρηση μακροχρόνια μιας εξαιρετικά καλής αλληλοεπίδρασης στο σεξουαλικό τομέα.
3. Η μείωση της επιθυμίας για σεξ λόγω διαφορών μεταξύ των δύο στο ζευγάρι σε τομείς άλλους από το σεξ
Εάν στο ζευγάρι υπάρχουν διαφορές στην αντίληψη ή γνώμη για οικονομικά, επαγγελματικά, οικογενειακά ή κοινωνικά προβλήματα είναι δυνατόν να δημιουργούνται εντάσεις. Κάποτε οι διαφορετικές αντιλήψεις οδηγούν όχι μόνο σε διαφωνίες αλλά και σε διαμάχες.
Η ένταση και η οποιαδήποτε μορφή σύγκρουσης δεν είναι ότι καλύτερο για τη σεξουαλική επιθυμία. Επιπλέον η απουσία επιθυμίας στον ένα από τους δύο για σεξ πιθανόν να εκλαμβάνεται από τον άλλο ως μια μορφή πίεσης ή εκδίκησης.
Η κατανόηση του ότι ορισμένες διαφορές, εμφανείς ή όχι στη σχέση του ζευγαριού μπορεί να είναι η αιτία μείωσης επιθυμίας για σεξ, αποτελεί ένα σημαντικό βήμα προς την ορθή διάγνωση και αντιμετώπιση.
4. Η μείωση της επιθυμίας για σεξ εξαιτίας προβλημάτων που δεν προέρχονται από τη σχέση μεταξύ των δύο στο ζευγάρι
Τα προβλήματα που μπορεί να αντιμετωπίζει ένα άνθρωπος στη ζωή του είναι πολλά. Μπορεί να έχουν σχέση με το ατομικό ιατρικό ιστορικό, με ψυχολογικές διαταραχές, επαγγελματικές ή οικονομικές δυσκολίες και κοινωνικά προβλήματα.
Σίγουρα οι καταστάσεις αυτές μειώνουν την ενέργεια και διάθεση για σεξ. Ο ένας στο ζευγάρι που είναι σε θέση να καταλαβαίνει ότι διάφορα προβλήματα άσχετα με αυτόν είναι η αιτία μείωσης του λίμπιντο του άλλου, μπορεί να δείχνει μεγαλύτερη κατανόηση και να βοηθά καλύτερα.
5. Οι πρωτογενείς διαφορές στην ερωτική διάθεση
Δεν είναι σε όλους τους ανθρώπους εξίσου έντονη η ερωτική ορμή και η επιθυμία για σεξ. Για μερικούς το σεξ έχει τεράστια σημασία ενώ για άλλους οι ανάγκες είναι χαμηλότερες.
Σε μερικά ζευγάρια πιθανόν να υπάρχει αυτή η διαφορά στην ένταση της επιθυμίας για σεξ. Η διαφορά αυτή μπορεί να είναι αιτία πρόκλησης δυσαρέσκειας στον ένα ή και στους δύο στο ζευγάρι.
Υπάρχουν τρόποι αποτελεσματικής αντιμετώπισης των προβλημάτων που δημιουργούν οι εν λόγω παράγοντες.
Στις περιπτώσεις που το ζευγάρι αισθάνεται ότι δε μπορεί από μόνο του να αντεπεξέλθει στις δυσκολίες που δημιουργούνται δεν πρέπει να διστάζει να ζητά βοήθεια από εξειδικευμένους στον τομέα επαγγελματίες της υγείας όπως γιατρούς και ψυχολόγους.
