Το σεξ κάθε μέρα για περίπου 7 μέρες, βελτιώνει σημαντικά την ποιότητα των σπερματοζωαρίων. Τα ζευγάρια, που θέλουν να κάνουν παιδί είναι καλό να γνωρίζουν ότι τεκνοποίηση βελτιώνεται λόγω του τακτικού σεξ. 

Οι βλάβες, που τα σπερματοζωάρια πιθανόν να έχουν μειώνονται από την τακτική εκσπερμάτωση και αυξάνονται έτσι οι πιθανότητες σύλληψης και κύησης.

Η τακτική εκσπερμάτωση μειώνει το χρόνο παραμονής των σπερματοζωαρίων στους όρχεις μετά από την παραγωγή τους. Λιγότερος χρόνος παραμονής των σπερματοζωαρίων στους όρχεις σημαίνει λιγότερη έκθεση τους στις ελεύθερες ρίζες οξυγόνου.

Οι ελεύθερες ρίζες οξυγόνου προκύπτουν από το φυσιολογικό μεταβολισμό του ανθρώπινου οργανισμού. Τα μικρά αυτά μόρια είναι δυνατόν να προκαλούν βλάβες στα σπερματοζωάρια. Μεγαλύτερος χρόνος έκθεσης των σπερματοζωαρίων στις ελεύθερες ρίζες οξυγόνου μπορεί να δημιουργεί περισσότερες βλάβες σε αυτά.

Οι πιθανότητες σύλληψης αυξάνονται όταν η συνουσία λαμβάνει χώρα στις ημέρες που γίνεται η ωορρηξία. Για αυτό φαίνεται, ότι το σεξ κάθε μέρα στην εβδομάδα, που προηγείται της ωορρηξίας μεγιστοποιεί τις πιθανότητες αναπαραγωγής.

Τα σημαντικά αυτά δεδομένα, που σας παρουσιάζουμε προέκυψαν από έρευνες Αυστραλών γιατρών από το Σίδνεϊ. Είναι χρήσιμα για τα ζευγάρια που έχουν πρόβλημα γονιμότητας και καταφεύγουν σε μεθόδους υποβοηθούμενης αναπαραγωγής. Είναι επίσης χρήσιμα για όλα τα ζευγάρια που θέλουν να κάνουν παιδιά.

Μέχρι σήμερα δεν υπήρχε ομόφωνη άποψη των ειδικών σε θέματα αναπαραγωγής, που να στηρίζεται σε επιστημονικές αποδείξεις σχετικά με το εάν οι άνδρες που θέλουν να κάνουν παιδί με τη γυναίκα τους θα έπρεπε ν' απέχουν από το σεξ για μερικές μέρες προτού να προχωρήσουν σε συνουσία με στόχο την τεκνοποίηση.

Εκείνο που ήταν γνωστό είναι ότι η συνουσία την ημέρα της ωορρηξίας προσέφερε τις περισσότερες πιθανότητες εγκυμοσύνης. Ωστόσο οι ειδικοί δεν ήσαν σίγουροι για το ποια ήταν η καλύτερη συμβουλή, ιδιαίτερα για τους άνδρες για την περίοδο που προηγείται της ωορρηξίας ή της λήψης ωαρίου για σκοπούς εξωσωματικής γονιμοποίησης.

Οι Αυστραλοί γιατροί, ενδοκρινολόγοι και ειδικοί σε θέματα αναπαραγωγής υπέθεσαν, ότι η συχνή εκσπερμάτωση μπορεί να είναι ένας φυσιολογικός μηχανισμός για τη μείωση των βλαβών στο DNA και βελτίωσης της ποιότητας των σπερματοζωαρίων.

Για να διερευνήσουν την επιστημονική τους υπόθεση, οι γιατροί μελέτησαν 118 άνδρες που είχαν περισσότερες από τις κανονικές βλάβες στο DNA των σπερματοζωαρίων τους. Η επιλογή τους έγινε με βάση το δείκτη DFI (DNA Fragmentation Index, δείκτης θρυμματισμού του DNA).

Όσο πιο ψηλός είναι ο δείκτης DFI τόσο περισσότερες είναι οι βλάβες του DNA των σπερματοζωαρίων. Στην έρευνα συμπεριλήφθηκαν άνδρες με δείκτη DFI μεγαλύτερο από 15%.

Στην Αυστραλία το σπέρμα θεωρείται εξαιρετικής, καλής, μέτριας ή κακής ποιότητας όταν ο δείκτης DFI είναι κάτω από 15%, 15-24%, 25-29% και περισσότερο από 29% αντίστοιχα. Σε διαφορετικά εργαστήρια είναι δυνατόν να υπάρχουν ελαφρές διαφοροποιήσεις στις εν λόγω τιμές.

Στη συνέχεια οι άνδρες έλαβαν οδηγίες για να εκσπερματώνουν κάθε μέρα για 7 μέρες. Καμία άλλη αλλαγή δεν έγινε στον τρόπο ζωής τους ούτε και δόθηκε κάποια θεραπεία. Πριν από την έναρξη της έρευνας οι άνδρες είχαν δείκτη DFI που κυμαινόταν από 15% έως 98% με μέσο όρο 34% που μετρήθηκε μετά από 3 ημέρες αποχής.

Τα ευρήματα της πρωτοποριακής αυτής εργασίας ήταν τα ακόλουθα:

1. Μετά από τις 7 μέρες εκσπερμάτωσης, η αξιολόγηση του σπέρματος έδειξε βελτίωση του δείκτη DFI.
    
2. Σε 96 άνδρες (81%) καταγράφηκε μείωση της τάξης του 12% στο δείκτη DFI. Ωστόσο σε 22 άνδρες (19%) ο δείκτης παρουσίασε αύξηση σχεδόν κατά 10%.
    
3. Συνολικά για όλη την ομάδα των συμμετεχόντων ο δείκτης DFI από 34% που ήταν στην αρχή μειώθηκε στο 26%.
    
4. Οι ερευνητές διαπίστωσαν επίσης ότι παρά το γεγονός ότι η τακτική εκσπερμάτωση μείωνε τον όγκο και τη συγκέντρωση του σπέρματος εντούτοις δεν επηρέαζε την κινητικότητα των σπερματοζωαρίων. Αντίθετα αυτή παρουσίαζε μια μικρή αλλά σημαντική αύξηση. Η κινητικότητα των σπερματοζωαρίων είναι καθοριστικός παράγοντας για την αναπαραγωγική ικανότητα του ανδρός.

Εκείνο που τώρα πρέπει να εξεταστεί κατά πόσο η βελτίωση της ποιότητας του σπέρματος μεταφράζεται σε μεγαλύτερο αριθμό κυήσεων. Επισημαίνεται, ότι προηγούμενες έρευνες έδειξαν ότι υπάρχει σχέση μεταξύ ποσοστού βλαβών του DNA των σπερματοζωαρίων και των κυήσεων.

Με βάση τα αποτελέσματα αυτά, οι ερευνητές αναφέρουν, ότι ο ρόλος των ανδρών διαφαίνεται να είναι σημαντικότερος για τη γονιμότητα και την αναπαραγωγή απ' ότι ήταν μέχρι σήμερα γνωστό.

Το συμπέρασμα τους είναι ότι η συχνότητα εκσπερμάτωσης είναι σημαντική για τη βελτίωση της ποιότητας του σπέρματος ιδιαίτερα με την αύξηση της ηλικίας των ανδρών και για τις τεχνικές υποβοηθούμενης αναπαραγωγής.